ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਲਗਾਤਾਰ ਬਿਹਤਰ ਮੌਸਮ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰੀ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਦੌੜਨਾ, ਸੈਰ ਕਰਨਾ, ਸਕੇਟ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀਆਂ ਐਪਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰੋਗੇ।
ਮੇਰੇ ਚਲਾਉਣ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਮੈਪ ਮਾਈ ਰਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੌੜਾਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਰੂਟ, ਸਪੀਡ, ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੈਰਾਮੀਟਰਾਂ ਸਮੇਤ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸਟਰਾਵਾ
ਸਟ੍ਰਾਵਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਸੂਝਵਾਨ ਮਲਟੀ-ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ। ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਟ੍ਰਾਵਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ, ਦੂਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਲਚਸਪ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Google Fit
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ Google Fit ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ। ਗੂਗਲ ਦੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਦਾ ਇਹ ਮੁਫਤ ਟੂਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਬਲਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟੀਚੇ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ - ਪੈਡੋਮੀਟਰ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਵਾਕਰ ਅਤੇ ਹਾਈਕਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਜ਼ਰੂਰ ਕੰਮ ਆਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁੱਕੇ ਗਏ ਹਰ ਕਦਮ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮਾਂਰੇਖਾ 'ਤੇ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਰਚੁਅਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬੈਜਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਵੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮੇਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ
ਮੈਪ ਮਾਈ ਫਿਟਨੈਸ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਿਰਲੇਖ ਐਂਡੋਮੋਂਡੋ ਦੇ ਉੱਤਰਾਧਿਕਾਰੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਰੂਟਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਪ ਮਾਈ ਫਿਟਨੈਸ ਦੂਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।