ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ "ਲਾਈਵ" ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ? ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਅਸਲ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਰਾਉਂਦਾ. ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਦੇਖਾਂਗੇ Android ਘਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪਸ।
ਯੋਗਾ | ਡਾ Downਨ ਡੌਗ
ਡਾਊਨ ਡੌਗ ਇੱਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹੁਦਿਆਂ ਅਤੇ ਆਸਣਾਂ ਦੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸੰਜੋਗ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲਣਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਡਾਊਨ ਡੌਗ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨਾਈਕੀ ਟਰੇਨਿੰਗ ਕਲੱਬ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਾਈਕੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਕਲੱਬ ਐਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੋਗਾ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗਾ ਕਸਰਤ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ 5% ਮੁਫਤ ਹੋਵੇਗੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਇਸ ਐਪ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। NTC ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਨਤ ਚੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ 30 ਤੋਂ XNUMX ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਉੱਨਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਐਡਵਾਂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅਭਿਆਸ ਸੈੱਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਆਲੋ ਮੂਵਜ਼
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਰਕਮ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਇਤਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਅਲੋ ਮੂਵਜ਼ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਡਾਇਲਨ ਵਰਨਰ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਟੀਮ ਇਸ ਮਹਾਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੈ, ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ। ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਕਈ ਹਜ਼ਾਰ ਵੀਡੀਓ ਮਿਲਣਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ, ਪੱਧਰ ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਟੀਚੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਖੁਦ Alo ਮੂਵਜ਼ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਿਤਾਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।