ਬਸੰਤ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਥੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸਵਿਮਸੂਟ ਸੀਜ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਆਖਰੀ-ਮਿੰਟ ਦੇ ਪੌਂਡ ਵਹਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਘੱਟ ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮਾਰਗ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਅੰਦੋਲਨ ਰਾਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਸਮਾਯੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੱਜ ਸਾਡੀ ਚੋਣ ਦੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਯਾਜ਼ੀਓ
YAZIO ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕੈਲੋਰੀ ਗਿਣਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਆਪਣੇ ਮੈਕਰੋਨਟ੍ਰੀਐਂਟ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਵੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦਾਖਲੇ ਲਈ ਫੂਡ ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਰਕੋਡ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ। YAZIO Google Fit ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ
ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ ਦੀ ਘਰੇਲੂ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਕਲਾਸਿਕ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਉਪਭੋਗਤਾ ਇੰਟਰਫੇਸ, ਆਸਾਨ ਸੰਚਾਲਨ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੁਫਤ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੈਕਰੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਅਤੇ ਮਾਨੀਟਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਕਵਾਨਾਂ, ਟਿਪਸ ਅਤੇ ਟ੍ਰਿਕਸ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
MyFitnessPal
ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ MyFitnessPal ਹੈ। MyFitnessPal ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਅਤੇ ਬਾਰਕੋਡ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਪਯੋਗੀ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਮਾਈਪਲੇਟ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ
ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਈਪਲੇਟ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਟੀਚੇ ਬਣਾਉਣ, ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ - MyNetDiary
ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ - MyNetDiary ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਹੈ Androidem ਇਹ ਮੈਨੂਅਲ ਇਨਪੁਟ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਾਰਕੋਡ ਰੀਡਰ, ਮੈਕਰੋਨਿਊਟਰੀਐਂਟਸ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਫੋਟੋਗੈਲਰੀ
